NOTA SOCIAL
NATURA CREA
COLTIVARE BENESSERE E CONSAPEVOLEZZA PER LA CRESCITA PERSONALE
Percorso esperenziale di 4 incontri condotti da Laura Scelsi, artista ed Arteterapeuta dell’ Università Popolare per la Qualità di Vita.
un viaggio di riscoperta sensoriale, ispirati dalla natura e dai suoi elementi per :
, stimolare la concentrazione
– accrescere la propria condizione di benessere
– condividere riflessioni significative
– diffondere pratiche di consapevolezza
– dare spazio alla propria creatività
PROGRAMMA
11 SETTEMBRE
Meditazione guidata
esporazione sensoriale e ricerca di elementi naturali
creazione di gioielli secondo la Tecnica Geek.
18 SETTEMBRE
Tecniche di rilassamento corporeo ed auto massaggio
Meditazione creativa e mandala con decorazione pittorica e con elementi naturali.
25 SETTEMBRE
Consapevolezza corporea attraverso il movimento libero e la respirazione consapevole.
Le quattro stagioni, colori ed elementi naturali per la tintura su stoffa.
2 OTTOBRE
tecniche di stimolazione creativa
collage, foto e video, per trovare spazio e forma alla propria creatività.
POSTI LIMITATI
E’ obbligatoria la prenotazione
PER INFO E PRENOTAZIONI
388.9049352 / 388.8738187
[email protected]
Via Giovan Battista Vignola 70 Eboli (SA)
